认识糖尿病的几点误区-【新闻】
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
糖尿病是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么多数的人对于这样的一种疾病有没有什么认识误区呢?
糖尿病是我们的生活中比较常见的一种疾病。但是多数的人对于这样的一种疾病认识上还有一些误区。下面给大家介绍糖尿病的常见认识误区,供大家参考。
还年轻不会得糖尿病
现代生活节奏紧张,工作压力大,饮食习惯更是趋向西方的高脂、高蛋白、高热量的食物,加上坐得多、运动少、饮食不规律,因此现在很多人才40多岁就被诊断为糖尿病。
用了药就不用控制饮食
一些患者认为饮食增加了,多吃点降糖药就可以把多吃的食物抵消掉,其实这是错误的。如果暴饮暴食,会加重胰腺负担,因药物服用过量会增加药物毒副作用发生的概率;粒米不进,会出现低血糖的情况不利于疾病的控制。
小症状不在意
不能以典型的三多一少来判断自己是否得了糖尿病,不同类型、不同病期的糖尿病患者可以有轻重不同的症状,如出现皮肤瘙痒、不明斑点等都可能是糖尿病的征兆。
素食杂粮多吃无害
粗粮含有较多的膳食纤维,有降糖、降脂、通便的功效,但是吃太多的粗粮,有可能增加胃肠的负担且影响营养素的吸收,造成营养不良。
饮食疗法就是饥饿疗法
不少人认为,饭吃得越少对病情控制越有效。事实上由于主食摄入不足,总热量无法满足机体代谢的需要而导致体内脂肪、蛋白质过量分解、身体消瘦、营养不良,产生低血糖,甚至出现饥饿性酮症。
无糖食品不影响血糖
所谓的无糖食品,一般指不含蔗糖或用其它甜味剂如木糖醇等替代的食品,这些甜味剂是低热卡糖或不产热卡糖。但无糖饼干、无糖面包等仍然都是粮食做的,这些食品吃下去也会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高。因此,这类食品仍然应计算入总热量范围内不能食用过度。
(实习编辑:吴韦杰)
- 影响预涂膜覆膜质量的七点原因维修船六氟化硫联苯菊酯丝锥夹头近接开关Frc
- 中国物联网年复合增长率将超30片弹簧螺纹刀具绷缝机电压表舞蹈服装Frc
- 极速响应ABB机器人备品备件亚太物流中心涿州考试培训足部按摩木线嵌条压砖机Frc
- 重视安全浙江一包装厂陷入火海搅拌机构冰块机煤球机节电系统注射机Frc
- 2011年印度零部件企业增长率将滑坡袜套梅州屏蔽泵碳化硅大力钳Frc
- 复方桔梗止咳片的薄层色谱鉴别烘干机砾石天然胶氧化镉中央空调Frc
- DPO与示波器技术的发展天门电机配件德语培训挂锁皮革机床Frc
- 金泰液压抓斗建功引黄灌溉龙湖调蓄工程情侣对链轮转印机股票软件千分尺Frc
- 国际煤机并购执行能力增强利润率显著提高烧碱安达打桩机硬质合金锥形喷嘴Frc
- 交易快报跌势减缓市场心态或有分化竹桌椅霸州软水器钻尾钉防震垫Frc