电视厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
电视厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

肥胖儿小心易患中耳炎如何给肥胖儿健康减肥《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:56:15 阅读: 来源:电视厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

随着生活水平的提高,加上儿童生活习惯往往比较差,现在小胖墩越来越多,而且小胖墩患病的几率是越来越大,这其中就很有可能导致患上中耳炎。

为了搞清楚肥胖到底会不会增加中耳炎流脓的风险,韩国某大学的专家及其同事进行了一项研究。他们将155名2~7岁患有中耳炎的儿童作为病例组,另外118名没有患中耳炎的儿童作为对照组。结果发现,病例组儿童的平均体重明显高于对照组,并且前者的胆固醇水平也较高,但他们体内甘油三酯的水平并不高。因此,研究人员得出结论:儿童时期的肥胖会对中耳炎的发展起到不利的影响。

此外,研究人员还建议,患有慢性中耳炎的肥胖儿童在治疗时,更需要将引流管插进耳朵进行脓液引流,以避免中耳炎的重复发作。一般来讲,中耳炎可以不经过治疗自己好转。但肥胖儿童可能会产生过多的脓液,而且不容易排出,容易使中耳炎恶化或复发。因此,与普通体重的孩子相比,他们更需要耳内引流治疗。

肥胖儿的危害不仅仅如此,所以要积极的健康减肥才行:

1、 运动疗法。饭后45分钟运动是减肥效果最好的方法,家长可带孩子外出散步或做儿童游戏等体育活动,每次步行30—45分钟,就能较快地减轻孩子的体重。这是因为晚上吃的食物大部分都被孩子的运动消耗了,不会变成脂肪储存在体内,所以人体就不会发胖。运动还可以使人体脂肪燃烧,以提供运动所消耗的热量,所以有利于人体减肥。

2、 食物疗法。首先让孩子少吃粮食、糖果、糕点等食物,肥肉一类含脂肪丰富的食物也应注意控制。其次让孩子多吃瘦肉、鸡蛋、鱼、虾、豆制品、牛奶、蔬菜等食物。肥胖的孩子大都吃得多拉得少,有的几天才拉一次大便,所以肥胖的孩子应该多吃一些减肥的食物和通便的食物,养成每天解一次大便的习惯,使食物中的脂肪随大便排出而不被吸收,才有利于身体减肥。几种减肥蔬菜有黄瓜、白萝卜、韭菜、冬瓜、芹菜、辣椒、豆芽等,可以和排骨、鸡蛋、豆制品等搭配烧菜,这样不但有营养而且孩子也爱吃。

3、 要行为矫治。采取行为疗法矫治儿童的肥胖,父母首先要做出表率,如生活有规律,不睡懒觉,不长时间坐着不动,不长时间看电视,不入迷地看小人书和故事书,不和小朋友互相请客大吃零食等等。改正饮食行为方式也是行为矫正的内容之一,上面已谈过,这里不重复。

糖蜜酒精桶装 快速获取价格

食品级无水乙醇 联系我们获取更多资料

导电铜粉 预定立享优惠

西安200kw发电机租赁 出租咸阳移动发电机组价格 在线...

相关阅读